Es folgt eine Auflistung an Beispielen für gruppentherapeutische Angebote, die in der Vergangenheit stattgefunden haben. Ob eine Gruppe im jeweiligen Halbjahr zustande kommt, richtet sich nach dem aktuellen Bedarf. Aktuelle Gruppenangebote können telefonisch oder über das Kontaktformular erfragt werden.
• Dialektisch- Behaviorale- Therapie für Adoleszenten (DBT-A). Diese Gruppe ist für Jugendliche und thematisiert selbstverletzendes Verhalten und dessen Prävention. Basierend darauf werden Achtsamkeit, Gefühlsregulation, Stressbewältigung, innere Balance, sowie Ausgeglichenheit in verschiedenen Formen erlernt und vertieft.
• Gruppe für Jugendliche mit Essstörungen. Diese Gruppe richtet sich an Jugendliche. Inhaltlich stehen die Essstörungen der Teilnehmer wie Bulimie, Frustessen, Magersucht, Adipositas und ähnliches im Mittelpunkt der Stunde. Diesbezüglich wird versucht den Teilnehmern ein gesundes Essverhalten, ein angemessenes Selbstwertgefühl und ein realistisches Körperschema nahe zu bringen.
• Gruppe innerer Sklaventreiber. Diese Gruppe ist für Jugendliche und junge Erwachsene und thematisiert Zwangsgedanken, die inhaltlich wenig Sinn ergeben, aber denen sich die Betroffenen dennoch hilflos ausgeliefert fühlen. Hier soll ein alternativer Umgang mit diesen Gedanken erarbeitet, erprobt und umgesetzt werden. Dazu zählen auch konfrontative Übungen und der interaktive Austausch.
• Gruppe für Soziale Ängste / Soziale Kompetenz. Besonders im Hinblick auf die Pandemie sind soziale Ängste bei Jugendlichen ein größeres Thema geworden. Die Verbesserung der sozialen Kompetenzen sowie die Angstkonfrontation in Bezug auf soziale Interaktionen sind dabei Kernpunkte dieser Gruppentherapie, welche sich an Jugendliche richtet.
• Gruppe Resilienz. In der heutigen Gesellschaft stehen den Kindern und Jugendlichen zunehmend mehr Schwierigkeiten und Herausforderungen gegenüber. Um auf diese Situationen vorbereitet zu sein, wird die Widerstandskraft gestärkt um eventuellen zukünftigen Herausforderungen und Problemen mit Stärke begegnen zu können. Diese Gruppe richtet sich an Kinder.
• Angeleitete Selbsthilfegruppe für Jugendliche und junge Erwachsene. Im Mittelpunkt dieser Gruppe für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 16 und 20 Jahren stehen die Anliegen der einzelnen Teilnehmer und Teilnehmerinnen, an denen sich der Inhalt einer Gruppenstunde orientiert. So könnte zum Beispiel ein Fokus auf die Erweiterung der Autonomie und dem Ausbau der Selbständigkeit gelegt werden. Auch Leistungsängste, Schlafstörungen, unverarbeitete Erlebnisse aus der Vergangenheit, Antriebsschwäche oder der Umgang mit den Mitmenschen können zum Thema gemacht werden.
•Konzentrationstraining. Fokussiertes Arbeiten, das Organisieren des Arbeitsplatzes und eine systematische Handlungsweise beim Bearbeiten von Aufgaben sind einige der Bestandteile dieser Gruppentherapie für Kinder und Jugendliche. Zusammen mit psychotherapeutischen Gesellschaftsspielen werden den Kindern hierbei auch soziale und emotionale Kompetenzen beigebracht.
• Psychotherapeutische Gesellschaftsspiele. In jeder Gruppenstunde wird ein Gesellschaftsspiel vom Manfred Vogt Spieleverlage oder von der Sternwiese zur Förderung der sozial- emotionalen Kompetenzen gespielt.
• Gruppe Gefühle. Hier lernen die Teilnehmer das Erkennen und den Umgang mit eigenen Gefühlen, sowohl im Alltag als auch in Problemsituationen. Die Gruppe richtet sich an Kinder ab dem Alter von 5 Jahren.
• Gruppe Entspannung. In dieser Gruppe erlernen die Teilnehmer welche Entspannungstechniken es gibt und wie sie diese in ihrem Leben anwenden können. Dabei wird thematisch auch auf den Umgang mit Stress, sowie das Finden einer Balance zwischen Pflichten, Erholung und angenehmen Aktivitäten eingegangen. Die Teilnehmer sind hierbei meistens Jugendliche.
• Anti-Aggressionstraining. Der verbesserte Umgang mit Wut, die Konfliktlösung und der Ausbau der zwischenmenschlichen Fähigkeiten sollen hier innerhalb einer Gruppentherapie für Jugendliche erlernt und vertieft werden.
• Selbstwert und Selbstbild. Im Fokus dieser Gruppe für Kinder und Jugendliche ist die Steigerung positiver Gedanken über sich selbst und eine Steigerung des Selbstwerts. Hierbei werden die persönlichen Gedanken in den Vordergrund gestellt und positives Denken verstärkt, während dysfunktionale (nicht hilfreiche) Denkweisen abgebaut werden sollen.
• Gruppentherapie „Starke Mädchen / Jungs“. Für diese Gruppe ist der Abbau von Ängsten und die Steigerung der Experimentierfreude bei den Kindern und Jugendlichen ein wichtiger Bestandteil. Des weiteren sollen die Individuen lernen mutig zu werden und zukünftigen Stresssituationen in ihrem Leben in Bezug auf soziale Interaktionen konstruktiv zu begegnen.
• Gruppentherapie für heterogene Störungsbilder. Ebenfalls sind in der Vergangenheit gemischte Gruppen mit Patienten mit unterschiedlichen Störungsbildern und Problematiken zusammengestellt worden, so dass unterschiedliche Teilnehmer voneinander lernen können.
In jeder Gruppenstunde haben die Teilnehmer die Möglichkeit ihre Ideen und Anliegen sowohl am Anfang als auch während der Stunden mitzuteilen und so aktiv die Therapien mitzugestalten. Die Gruppen beginnen in der Regel zu Beginn eines Schulhalbjahres. Die erste Gruppentherapiestunde ist eine unverbindliche Probestunde nach der sich die Interessenten entscheiden, ob sie weiter an der Gruppe teilnehmen möchten.